在日常生活中，我们常常会遇到口腔问题，其中牙结石的去除就是一个常见的话题。如果您每天早上刷牙时都会发现牙龈出血，那么这可能是牙结石过多导致的。青岛牙结石去除手术可能有哪些坏处呢？我们将详细探讨牙结石的存在及其去除的危害。
牙结石的构成与危害
牙结石，又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。它是由食物残渣、细菌、无机盐、磷、钙盐等通过沉淀形成的。初期，牙结石以软垢的形式存在，时间久了便形成了坚硬的牙结石。牙结石的成分主要包括75%的磷酸钙、15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙以及微量的钾、钠、铁等。牙结石的颜色通常为黄色、棕色或黑色，有的与**牙颜色相近，有的则明显可见差异。
青岛牙结石去除手术的坏处
1. 不当的口腔卫生习惯：没有掌握正确的洗牙方法或未养成洗牙、漱口等口腔卫生习惯，可能导致牙结石去除不当，引起牙龈出血等问题。
2. 饮食习惯：摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多；摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石去除形成较快。
3. 牙齿结构：牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等，都可能导致牙结石的积累。
4. 饮食习惯的影响：常吃软性精细的食品，牙石沉积较快；摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。
牙结石的存在对人的危害主要取决于机体对牙结石的刺激反应和修复能力。牙结石经常会造成牙齿出血、牙龈红肿等不良反应，严重时甚至会导致牙龈萎缩、牙龈炎及牙周病等口腔疾病。口腔医院普遍认为牙结石是很多口腔疾病的根源，提醒我们不可忽视牙结石的去除，应定期进行。
牙结石去除的方法与注意事项
1. 坚持正确洗牙：在牙结石去除刚刚形成时，洗牙是较简便且有效的去除方法。早晚洗牙，饭后漱口，不仅能去除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2. 合理饮食：合理营养，粗细搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食，有助于减少牙结石的形成。
3. 定期洗牙：一般成人每年应该进行1-2次洗牙，以清洁平时洗牙所刷不到或刷不掉的牙结石，减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
牙结石**长在靠近牙肉的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，细菌经常躲在牙结石下方的牙龈沟内释放毒素，造成牙周破坏，形成牙周病。建议每半年洗一次牙结石，以保持口腔健康。超声波洗牙去除大块牙结石，不仅快速、干净、彻底，而且对牙齿无损伤，是一种理想的牙结石去除方法。
